柔芯体メソッドの春の講座を行います。
クリスマス特別講座が好評だった新宿の朝日カルチャーセンターと、亀有のRe庵です。
朝日カルチャーは月１の連続講座、Re庵は毎週月曜日のレギュラークラスです。
皆様ふるって、ご参加下さい

☆朝日カルチャーでの柔芯体メソッド２月・３月連続講座です。
２月１８日・３月１７日の土曜日１８：００～２０：００です。
参加費は朝日カルチャー会員 6,300円　一般 7,560円（２回分）です。
是非ご参加ください！

http://www.asahiculture.com/​LES/​detail.asp?CNO=147833&userflg=0

☆柔芯体メソッド　レギュラー講座が始まります。
2月6日より毎週月曜日の19：30～21：00まで、JR常磐​線・東京メトロ千代田線の亀有駅徒歩5分の　bodycare & work studio Re 庵　にて行います。
4月までの12回コースでこれからテーマを創っていきます。
1回3千円ですが、12回まとめての参加で3万円（2回分お安く​なります）という破格の値段。別途Re庵さんへの入会登録が必要​です。
鞭のようにしなやかで強いコアを身につけ、動きの質をあげましょ​う。まずは春までに完全開脚のマスターを目指しましょう。

http://ameblo.jp/tworksbodyproject/page-3.html

新年早々ですが、RAKUDO代表・振付家／稲吉優流ワークショップが緊急開催されます。
びっしり３時間、基礎から表現までをやります。お時間のある方は是非いらしてください。

日時：２０１２年１月６日（金）＆８日（日）１８：００～２１：００
会場：江戸川区　葛西区民館　健康スタジオ

〒134-0083
江戸川区中葛西3丁目10番1号
03-3688-0435
東京メトロ東西線「葛西駅」　徒歩5分

http://www.city.edogawa.tokyo.jp/shisetsuguide/bunya/kuyakusho/kuminkan/c_kasai/guide/index.html

http://www.machi-info.jp/machikado/edogawa_city/index.jsp?menu=00&lat=35.66263454861111&lon=139.8728759765625&scale=6000&imagetype=0&mode=0

参加費：基本は２日で７千円。１日参加の場合４千円。
申し込みはメールにてお願いします。

rakudo1744@softbank.ne.jp
rakudo1744@yahoo.co.jp

今からでも受付可能です。お待ちしております。
今年もよろしくお願い申し上げます。

激動の2011年がもうすぐ終わろうとしています。
3月11日はベラルーシへの参加作品の振付初日でした。ダンサーの2名は新宿で難民になり、今日はリハあるかないか、確認の日々。踊りを創り終わりNYへ。NYでは空港や宿でのトラブル続出。帰国して一泊もせずにベラルーシへ渡った3月末から4月上旬。
コンペを終わり帰国して5月の公演（＠座・高円寺）を行った。その間日本で2つのコンテストの仕事をしました。夏はリハーサルの毎日で9月にSJDAダンスコンテスト。そしてもろもろのレッスンやセミナーを行い、12月に学生の公演（＠六行会）、SJDAダンスフェスティバル出演を経て、柔芯体メソッドの単独セミナースタート。そしていつの間にかの年末です。
来年は大きな発展の年にしたいです。2012年もRAKUDOをよろしくお願いします　!!

柔芯体メソッド　12月23日　特別レッスンの詳細決定！！

ボディワークサロン　＜Re 庵＞での　柔芯体メソッド　特別レッスン詳細が決定しました。
JR常磐線　亀有駅徒歩5分のきれいな新しいスタジオです。是非おいで下さい。

日時：12月23日（金・祝）　第1部／11:00～12:30　　第2部／13:00~14:30
会場：Re 庵　
料金：各3,000円（入会金なし）
お問い合わせ：T-WORKS　代表　近藤竜也
　　　　　　　tworksbodyproject@yahoo.co.jp

2012年は柔芯体メソッドの普及を本格始動します！
柔芯体メソッドのグループレッスンについては、ダンサー・パフォーマー・各種ボディワーカー・トレーナーなどカラダのプロ／セミプロ向けの講座を「創体塾」とし、健康作り・体質改善・美しいボディメイクをしたい方向けの講座を「創快塾」とします。レベル別というより、目的別で内容を変えていきます。
亀有駅そばの＜Re庵＞をはじめ、神奈川県川崎市・東京都台東区でもグループレッスン・パーソナルコンディショニングを行ないます。
そして朝日カルチャーセンター新宿をはじめ、大手カルチャーセンターでも講座を行ないます。
現在ボディワークにはヨガ・太極拳・気功・野口体操・整体・真向法・胴体力・練気柔真法・武術整体・・・などのアジア系のボディワーク、ピラティス・ジャイロキネシス・アレクサンダーテクニック・フェルデンクライスメソッド・フランクリンメソッド・ロルフィング・ミツヴァテクニック・・・様々な西欧系のボディワークがあります。
柔芯体メソッドはダンスという西欧系の身体運動と、日本人の感性を活かした身体操法をMIXした、新しくそしてシンプルなボディコンディショニングです。自分で自分のカラダを整え鍛えていくテクニックと、他者のカラダに触れて自分で調整できない部分をほぐし、整えるテクニックがあります。
リラクゼーション・柔軟性向上・アラインメント矯正・カラダの分解・ボディバランス＆体軸向上に効果を発揮します。是非、体験して下さい。
2012年は指導者の育成もはじめます。

柔芯体メソッド講座情報！！

以前発表したクリスマスイブの講座に続き、身体文化の聖地、新宿の朝日カルチャーにて、2月・3月の連続講座が決まりました！！料金・お問合せは朝日カルチャーに直接となりますが、日時は以下の通りです。

＜創快！！カラダと仲良くなる。柔芯体メソッド」
…
①「柔芯体メソッド１日体験」   12/24(土） 10:00~12:30　1回講座

②「柔芯体メソッド連続講座」

2012年2月18日（土）18:00～20:00 ｢基礎編」／3月17日（土）18:00～20:00「応用編」　 

是非、ご参加ください！！

様々な身体技法をワークシ​ョップとして行っている、カラダ文化の聖地＜朝日カルチャーセン​ター新宿＞で12月24日（土）のクリスマスに、私がこの「柔芯​体メソッド」の1日講座を行います。午前10時から12時半の2​時間半をいただきました。何をやろうか、じっり練ります！皆さま​楽しみに＆是非いらしてください。カラダとココロをスッキリさせ​て、クリスマス楽しんでください！
そういえば・・・私はその頃はちょうどPOLANDの世界大会か​ら帰国したばかり。メダル取ってご報告できるよう、頑張ります！​！

7月17日（日）とても暑い中、上北沢のRAKUDO STUDIOにて、第2回MASTER BODY CAREが開催されました。前回から引き続き参加の舞踏家・整体師のタバーンさん、鍼灸師を目指すSさん、中国に留学中で一時帰国のMさんらが参加、稲吉と鍼灸師・角谷先生によるセミナーが行われました。

今回は動くためのストレッチ、機能回復・治療のためのストレッチを＜オモテのストレッチ・ウラのストレッチ＞と題し、行いました。慢性腰痛のMさんは、1部終了後の休憩中、角谷先生の簡単な診断・治療で「えっつ、うそ、何で？」という感じで腰の状態が良くなり、驚きの様子。

ストレッチそのものを否定する整体の有名な先生もいますが、それは本当のストレッチを知らないからです。ダンサーにとって可動域を広げ、筋肉の弾力をつけるはじめの手段として、ストレッチは重要です。そこから本当のウオームアップが始まります。

まさに目からうろこ状態で、あっという間の4時間でした。次回は9月、10月にセミナー開催です。

オモテのストレッチ・ウラのストレッチ～正しいストレッチを身につける

振付家・舞踊家として30年以上にわたり国内外で活動し、これまで5千人以上のプロダンサーを指導した稲吉優流は独自のボディコンディショニング法「柔芯体メソッド 」を完成し、普及をはじめました。

そして数多くの一流ダンサー、演出家、俳優、スポーツ選手などのカラダを治療してきた鍼灸師・療法家 角谷敏宣。彼もまた第一人者としてかどや式深層筋療法 を編み出しました。

その二人が協力して、癒しと活力を生みだすセミナーイベントが、この MASTER BODY CARE です。6月12日の第1回はとても好評で、今回からシリーズとして実施します。そしてテーマは＜オモテのストレッチ・ウラのストレッチ。知っているようで、知らなかった正しいストレッチの仕方、覚えてみませんか？

しなやかなカラダ、そしてコリがとれて動きやすいカラダを一緒に創りましょう！暑い夏こそほぐし時。皆様のご参加お待ちしています！

日時

2011年7月17日（日）

14：00-15：50　第1部　柔芯体メソッド／稲吉勝

16：10-18：00 第2部 かどや式深層筋療法／角谷敏宣

会場

上高井戸区民集会所第一&第二和室

〒168-0074杉並区上高1-15-5 ℡ 03-3329-0605

京王線　八幡山駅より徒歩10分。甲州街道と環状8号線の交差する＜上高井戸1＞交差点を、新宿を背にして渡り、左側を進む。一つ目のブロックを左に入り、しばらく進むと進行方向、右手にあります。

料金

一般/9千円　学生/7千円

動きやすい服装・タオル・飲み物などを各自ご持参ください。

申し込み /お問い合わせ先（参加には必ず予約が必要です）

（株）RAKUDO

03-6768-9919（FAX兼用）

Email 　ina-44@jcom.home.ne.jp

治し家

080-5452-7048 （FAX 03-5938-7049）

Emaiｌ yoyaku@naoshiya.info

振込先

ゆうちょ銀行 記号 10990 番号 22219851 カドヤトシノブ